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お土産のお礼をメール、手紙で送る時のビジネスマナー知っている?

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お土産のお礼をメール、手紙でのビジネスマナー?

お土産をもらうと、

皆さんはメールや手紙などでお礼を行っていますか?

大人になるとちょっとした物でも、

頂いた場合にはお礼のメールや手紙を送る事が正しいマナーと言えます。

お礼のメールや、手紙にはいろいろなビジネスマナーを

含んでいる事に気が付かなければなりません。

 

お土産のお礼をメールで送る場合のビジネスマナーとは?

最近ではパソコンの他に、

スマホやタブレットを使っている方が非常に多いです。

当然ながら、そのやり取りもメールや、

LINE等のコミュニケーションツールが多いのではないでしょうか。

メールやLINE等のやり取りは、

取引先の相手や上司の場合にはマナー違反になってしまいます。

但しコミュニケーションツールを使うなという訳ではなく、

うまく利用する事が大事なポイントなのです。

 

1お礼のメールはお土産をもらった当日に送る

取引先の相手の場合には、

本来であれば失礼に当たるのですが、

取り急ぎのお礼として送り、

後で封書でお礼の書面を送ると、

より丁寧な印象を相手に持ってもらえる事になります。

上司であればメールの後で直接お礼を言えば問題ありません。

 

2.心遣いに感謝する

お土産を選ぶ時間を使ってまで、

わざわざ買って来てくれているのです。

それにお土産を渡すためにわざわざ足を運んでくれているので、

感謝の気持ちを込めて文面を考えましょう。

 

3.お土産の感想も書く

ただ、忙しい中お土産を持っていただきありがとうございました。

では確実にそっけない文面です。

お土産を食べた感想や職場の同僚で美味しく頂きましたなどを、

文面にいれると相手も喜んでくれるはずです。

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この3つのポイントを押さえた文面で当日中にメールをすれば、

ビジネスマナーとしては問題ないでしょう。

 

お土産のお礼を手紙で送る場合のビジネスマナーとは?

お土産をもらった場合にやはり、

封書でお礼状を送るのが本来のマナーと考えるべきでしょう。

基本的にはメールでのポイントも踏まえて書く事になります。

但しメールと同じで文面ではおかしいので、気を付けなければなりません。

封書でお礼を送る場合は横書きではなく、

縦書きが基本です。

ここを間違えてはいけません。

文の構成は前文・主文・末文・後付けの4つから作り上げます。

前文:拝啓・時候の挨拶・相手の安否を気遣う挨拶を順番に書いていきます。

主文:お土産のお礼の言葉、

お土産をいただいての心境、お土産の感想などを書きます。

末分:結びの挨拶で文面を締めくくります。

改行して行の最後に「敬具」を付けます。

後付け:日付・差出人・宛名の順番で書いていきますが、

日付は2文字下げて元号で記入しましょう。

 

なかなか文章を書く機会が少ない時代ですから、

お礼状だけでも自筆で書いて送るのもいいでしょう。

 

 

まとめ

お土産のお礼をメールや手紙で送る時の、

ビジネスマナーについて紹介してきました。

今は簡易にメールだけで済ませてしまう事が多いですから、

たまには自分で文章を書いて見るいい機会ではないでしょうか。

ビジネスマナーも覚えるにはやはり実践あるのみですからね。

 

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〇お土産の渡し方のビジネスマナーを知っている?紙袋はどうする?

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お土産の渡し方のビジネスマナーを知っている?紙袋はどうする?

お土産の渡し方のビジネスマナー?

仕事をしていると、

必ずといっていいほど手土産を渡す事が自然と増えてきます。

営業先を訪れた時や接待などで食事を一緒に取るなど、

いろいろなシーンで手土産を渡すこと多くなって行きます。

このとき、手土産を渡すタイミングや紙袋はどうしたらいいのでしょう。

タイミング非常にわかりにくいと考えている事でしょう。

 

お土産の渡し方のビジネスマナーを知っていますか!?

お客の会社に訪問した時やお客様と会食する時に、

手土産を持参することがあるはずです。

手土産の概念として、どの様な物を考えていますか?

担当の方の好みに物?

などいろいろ考えてしまいますが、

実は相手に負担にならない程度の簡単な物でいいのです。

気張って高価な物をあえて持っていくと相手に負担になってしまいます。

手土産を多く渡す場面としては相手先の会社を訪問した時でしょう。

その時に、どこで、いつ誰に渡すのか、

重要なポイントになっています。

 

どこで渡すのか?

お客の会社に訪問した時に通される場所は、

応接室や会議室又は,

パーテーションで仕切られた打ち合わせ室的な所です。

ビジネスマナーとしては、

これは個々人の判断に委ねられているゾーンです。

渡す場所に関しては、

訪問した時に通される場所で渡すのが一般的でしょう。

 

いつ渡すのか?

いつ渡すのか?

というところで、

どのタイミングで渡すのがいいのか?

悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

既に何回も訪れている場合には、

担当者が来た時に渡す事が一番多い事でしょう。

しかし、初めて訪問した会社の場合の、

タイミングが一番難しいかもしれません。

その場合には名刺交換した後に、

多少の雑談をしますのでその時に渡すのがベストでしょう。

 

誰に渡すのか?

これも悩みがちなところですが、

担当者が1人ならばその人で構いません。

しかし、2名以上来た場合には、どいつに渡せば!?

と軽く焦ってしまいそうですよね。

この場合は相手の一番上の上司に渡すのがいでしょう。

この時に手土産の方向を間違えない様にしなければなりません。

必ず相手から見て包装紙等が正しく読める方向で渡しましょう。

 

この3点さえ押さえておけば、

ビジネスマナーは何とかなるはずです。

 

手土産を持って行った紙袋はどうするのか?

手土産用の紙袋が、また悩みの種なのです。

紙袋ごと渡すが良いのか、

それとも渡さない方がいいのか?

結論からいうと紙袋から取り出して渡す事です。

紙袋は持ち運び用としているので、

汚れなどが付着している可能性もある為です。

そのため、紙袋は自分で持ち帰るのがベストです。

但し、会食先で渡す場合には、

相手は包装紙のまま持ち運ぶ事になってしまうので、

この場合に紙袋にいれたまま、渡して

「紙袋のままですみません。」と一言添えるだけで充分です。

原則、会社訪問時には紙袋からだして、

紙袋は自分で持ち帰る事です。

個人的に手土産を渡す場合には、

周りの目もありますので、

紙袋のまま渡しましょう。

 

まとめ

手土産の渡し方のビジネスマナーと紙袋はどうするのか?

について紹介してきました。

新入社員や2年目の営業マン辺りの方が悩む所だと思います。

上司と同行する場合には緊張ですからね。

この時、上司のそぶりを良く観察しておく事です。

付き合いが長い場合にはビジネスマナーを行わない方もいますが、

ある程度はビジネスマナーに則って行っています。

新入社員の方には、いい勉強になるでしょうね。

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赤羽を歩こう!東京都北区のアプリでお得にウォーキング!!

ウォーキングアプリ”あるきた”

東京都北区にお住まいの皆さん!

ARUKITAあるきたアプリを知ってますか?

ウォーキングをする方にオススメアプリです。

ウォーキングをしているうちにポイントが貯まります!

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ただ歩くだけなら、何ももらえませが、

このアプリがあると、ポイントが貯まります!

東京都北区民なら、インストールをお勧めします。

以下のようなアイコンで、App StoreでARUKITAで検索すると出てきます。

 

アカウントの設定でニックネームを入力します!

ちなみに、私はAKABANEKKOです。

次に、こちらの、体重の記録が結構、私は役に立っています。

ダイエット目的ですので、体重を入力すると、意識が高まります!

 

左から2番目のレポートですが、

歩いた距離、歩数、消費カロリー、体重、が表示されます。

なので、画像のUPはしませんが….悪しからず

次に真ん中のホームボタンを押すと、総距離と獲得ポイントの表示、

北区からのお知らせが表示されます。

右から2番目のイベントについて、これが結構面白いのですよ。

色んなプレゼントがついてきますから…

私は、ローソンのマチカフェでドリンク無料だとか、

リフレマッサージサービスを無料で受けたりしましたよ!

毎月色んなイベントをしているので楽しみです。

 

私も、半年くらい、ウォーキングしてましたが、

”あるきた”を見つけて、インストールしてから、

アプリの中にある、おすすめのコース6

その場所に到着するとCLEARボタンを押していきます。

そうすると色んなご褒美もらえたりします。

お試してみては?

 

こんな感じで、地図も表示されるので、場所が分かりやすいです。

 

私は、6つのコースを制覇しましたよ!

そうすると、ラフィネの無料マッサージクーポンもらえました!

クーポンゲットしながら、たくさん歩いて健康になりましょう!

 

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夏バテにならない為のオススメ身体づくりは?

夏バテにならない方法?

ニュースを見ていると日本初や記録更新等が流れます。

地球温暖化の影響なのか連日のように酷暑日や猛暑日と言う言葉が出てきます。

当然ながら気温が高いと身体の機能は著しく低下していきます。

この低下を防ぐにはどうしたらいいのでしょう。

夏バテにならない方法は有るのでしょうか?

 

夏バテになる原因とは?

夏バテにならない為には、

夏バテになってしまう原因を知らない事には

対応する事ができませんよね。

夏バテになる原因とは?

1.室内外の温度差による自律神経の乱れ

室内外の気温差が大きいと体力が消耗してしまいます。

冷房の効いている室内にいすぎると

ストレスから自律神経がうまく働かなくなります。

自律神経の乱れが胃腸の不調や全身の倦怠感を招きます。

 

2.高温多湿が原因

高温多湿の場所にいると、

汗の出口周辺が詰り気味になってしまい、

うまく汗をかく事が出来なくなってしまいます。

そのため体内の温度調整がしにくい状況になってしまい、

夏バテの症状を引き起こします。

 

3.熱帯夜による睡眠不足が原因

エアコンの室外機が出す熱や都市部に溜まった暖かい空気が原因で

夜間の気温が下がらない状態が続く事が熱帯夜の原因となっています。

熱帯夜によって寝付きが悪くなったり、

睡眠が浅い状態が続くと、睡眠不足になってしまいます。

睡眠不足は疲労回復には無くてはならない存在ですから、

睡眠不足によって疲労がたまり夏バテになってしまいます。

 

3つの原因をあげましたが、この他にも夏バテになる原因は有るでしょう。

基本的には発刊作用と睡眠がないと夏バテになってしまう事がわかると思います。

 

夏バテにならないお薦めの身体作りとは?

夏バテの原因がわかれば、後は対処を考えればいいのです。

ハードな身体づくりを行う事で、熱中症などになっては、

意味がありませんから、適度な運動が最適な条件と考えられます。

つまり、頑張り過ぎないと言うのが夏バテにならない身体作りの基本とも言えます。

スロートレーニングと言うものがあります。

少しの力でゆっくり動かすと、

能がかなりきつい運動をしていると錯覚をして、筋肉を発達させるのです。

このスロートレーニングは1日10分程度で週に2~3回程度で効力が発揮される様です。

いままで三日坊主だった方にも長く続けられる事ができる身体作りとなります。

ポイントは

・筋肉の力を抜かずにゆっくり動かす

・関節を伸ばしきらない・曲げきらない

・ゆっくりした呼吸を意識して行う

・無理をしないで5回~10回程度で止める

ポイントはこの4点のみなのです。

 

トランクカール

おなか周りの筋肉を鍛える方法です。

腰痛持ちの方にもいいかもしれません。

床に寝そべって膝を曲げる

手は頭の後ろに当てる

へそを見るように上体を少し浮かせる

(全体を浮かせないで肩が上がる程度)

 

スクワット

太ももを鍛える事で夏バテを解消する事ができるようになります。

両足を肩幅に開いてまっすぐ立つ

頭の後ろで手を組む

お尻を浮かせるような姿勢でしやがみ、1回静止してから始める

息を履きながら膝が伸びきる少し手前まで立ちあがる

息を吸いながらお尻を浮かせる姿勢に戻す。

これだけの事をゆっくりと行う事だけで、

早い人では、すぐに効果が見られてくるそうです。

確かに筋肉に力を入れている状態で行っている訳ですから、

それなりに負荷が掛かっているので、効果も出やすいと言う事でしょう。

まとめ

夏バテの原因と夏バテにならないお薦めの身体作りを紹介してきました。

さすがに炎天下や最高気温が出ている時に行うには厳しいかもしれませんが、

ある程度気温が下がってから行う事で汗もかき、

筋肉にも適度な刺激が与えられる事が出来ます。

これだけで、夏バテ解消にはならないかもしれませんが、

やらないのとやるのでは、効果の出方が違ってくると思います。

1日10分ですから、気が向いた時に行うだけで、

夏バテ知らずの身体にいつの間にかなっているなんでうれしいとは思いませんか?

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暑さ対策 部屋の中での過ごし方と節電の工夫と知恵

暑さ対策 部屋の中での過ごし方と節電の工夫どうしてる?

ここ近年の日本列島の夏の暑さは尋常な暑さではありません。

全国でも人間の体温を超えてくる地点が何カ所も出てきます。

昔はせいぜい暑い日でも32度くらいでしたから、

どれだけ日本が暑くなっているかわかるのではないでしょうか。

ではこの暑さをどうすれば快適に過ごせるのでしょうか?

 

暑い夏の部屋の中で快適に過ごす方法を作りだすには?

夏の猛烈な熱気は家の中にも当然ながら影響を及ぼしてきます。

暑さ対策をしないと、汗アレルギーになってしまう可能性もあります。

汗アレルギーとは?対策方法について

 

朝出かける時に絞めっ切りにした場合には、

夜帰宅した時に玄関を開けた瞬間に熱気が襲ってきます。

家の中や部屋に熱気がこもってしまう為です。

では、熱気を帯びた部屋を、

どうすれば快適に過ごせる空間にすることができるのでしょう?

 

部屋が暑くなる原因

1熱がこもってしまう

2.風通しが悪い

3電化製品がある

部屋が暑くなるのは太陽光だけでなく、

電化製品の影響でも熱が部屋にこもってしまうのです。

また一番の原因である太陽光が部屋の中に入る事で、

いろいろな物が熱せられてしまいます。

これが夜になっても熱を帯び続ける事になります。

いわゆる輻射熱です。

この輻射熱をどれだけ抑えられるかでも快適に過ごせるかが変わってきます。

いかに部屋の中に太陽光が入る工夫をするかで、

だいぶ部屋の温度も変わってきます。

 

太陽光を部屋に入れない為の方法

1.カーテンを閉める

2.グリーンカーテンを作る

3.サンシェードやすだれ・よしずを活用する

日陰を作る事が重要と言う事がわかると思います。

完璧に暑さを抑える事は出来ませんが、

部屋の中は最小限の熱上昇率で済むはずです。

日陰を作る事で輻射熱をだいぶ抑制することができます。

エアコンの室外機を日陰にすることも重要です。

それにより、電気代も節約になるので、

サンシェードやすだれ・よしずを活用する場合は、

室外機が日陰になるように工夫しましょう!

 

暑さ対策の中の節電の工夫はどうすればいいのか?

先ほどカーテンなどで輻射熱を抑える事で部屋の温度の上昇率を最小限にしましたが、

それを解消する方法を考えなければなりません。

折角部屋の温度を電気を使用せずに抑えたのですから、

節電の工夫をしながら快適空間へ移行していかなければなりません。

節電の工夫策としては、窓を開けて風通しを良くする事です。

この時外が無風である事も考えられるので、扇風機をうまく利用する事です。

扇風機を部屋の真ん中に置いても効果は得られませんから、

窓際に置いて扇風機を回す事で外気が部屋の中に取り入れられ、

他の窓から熱気を帯びた空気が逃げていくと言う事になります。

これで少し部屋の温度が下がる事になるので、

この状態になった時にエアコンのスイッチをONにすれば、

エアコンの稼働効率が良くなり早く部屋を涼しくすることが可能になります。

冷たい空気は下に溜まりやすくなりますから、

扇風機を利用することで空気が攪拌されるので、

快適な空間ができるようになります。

 

また、エアコンの運転を小にしている場合と自動運転では、

節電効率は自動の方が節電効率が良いのです。

小で運転させていると常に電力が必要となりますが、

自動の場合には、設定温度まで来るとほぼ電力がいらない運転に切り替わります。

窓を開けて扇風機を回すこの辺りがポイントになりますね。

 

まとめ

暑さ対策の部屋で快適に過ごすには、と節電の工夫について紹介してきました。

昔ながらの方法を取り入れながら、

エアコンを使用する事で、部屋の温度を効率的に下げる事ができるようになります。

それによって電気代も節約することができるようにもなります。

ちょっとしたひと手間を加えることでより涼しく、

より経済的に暑い部屋を快適な部屋に帰る事ができるのです。

 

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日記 赤羽

事件!北赤羽近くコインパーキングの軽自動車からミイラ化遺体?

何かあった?赤羽で….

2018年6月5日(昨日)、21時前の事、

我家の前をパトカーがサイレンを鳴らして通り過ぎた

「反対車線をパトカーが通ります!」

とスピーカーから警察の声に、

家族団らんの中、反対車線を通らなきゃいけない程のこと?

何があったんだろね~?と思っていた。

その後、主人と私で、いつもの運動の為、散歩に出かけたのが、

1時間後くらい…..すっかり、パトカーが家の前を過ぎたことは忘れていたが、

赤羽から北赤羽方面へ、東洋大学赤羽キャンパス側から北赤羽方向へ

いつものように歩いていると、

北区医療センター病院の入り口を過ぎた諏訪神社前あたりから、

警察が、たくさんいて、少し入ったところに駐車場があるのだが、通行止めにしていた。

その時の写真がこれ、この坂道を降りていくと、環状八号線になります。

北赤羽の駅周辺になります。

暗くてわかりづらいですが….

今朝の新聞やメディア報道によると….

20時25分ごろ、「止めてある車から虫がわいている」

と管理会社から110番があり、

その場所が、上記画像近くの北区赤羽北2のコインパーキングです。

駆け付けた警視庁赤羽署員が、軽乗用車の助手席で1人のミイラ化遺体を発見。

遺体は、毛布にくるまれていたといいます。

死体遺棄事件とみて、死因や身元の特定を進めているようです。

遺体は死後1カ月以上は経過しているとみられ、性別や年齢は不明。

車は福島県の「いわき」ナンバーで、6月2日から止められていた。

四方の窓ガラスが全て日よけシートなどで覆われて、

中が見えない状態にしてあったようです。

運転席側の窓ガラスが割れていたという。

福島県からきて、赤羽に遺体を捨てたのか?

本当に迷惑な話であります。

早く犯人つかまって欲しいです。

しばらく、怖くて散歩道変更しなきゃです。

#AKABANE

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アレルギー 日記 知恵袋 花粉症

サンザシとは?サンザシドリンクとその効果のまとめ

美容にサンザシ….

女性の方で特に美容意識が高い方は、

このサンザシと言う言葉は聞いた事があるのではないでしょうか。

健康・美容と言う言葉で検索をすると、

サンザシが出てきそうな勢いが最近見受けられます。

でもこのサンザシって一体何?

と言う方も当然大勢いる事でしょう。

ではサンザシとはどんなものなのか見ていきましょう。

 

サンザシって一体どんな物?

サンザシは中国原産のバラ科の植物なのです。

実がなるのですが、

その身が赤くなると完熟したことがわかります。

基本的には、生のまま食べると

「甘酸っぱい」と表現される事が多いですが、

実際はただ「酸っぱい」だけの様です。

このサンザシの実は非常に栄養価がある事から

、食用だけでなく漢方薬としても使用されています。

食用としてはジャムやドライフルーツにして食べるのが一般的ですが、

中国ではこれに砂糖や水あめをこれでもか!

と言うほど使って食べる習慣があります。

 

サンザシの成分

ポリフェノール

食物繊維

ビタミンC

ミネラル

ビタミンB群

 

等がふくまれていますので、

かなり体に良さそうな成分が含まれています。

ただこのまま食べるには、

あまりにも「酸っぱい」為に何らかの方法を考えなければなりません。

先ほど紹介したようにドライフルーツやジャムにするのがいいのですが、

それよりも効率良くサンザシを摂取できる方法があるとしたら試してみたいですよね。

 

サンザシドリンクを飲むとどんな効能があるのか?

サンザシドリンクが話題になっていますが、

いったいどんな物なのでしょう。

フルーツハーブ さんざし ドリンク 900mL 3本セットの詳細

900mlのビンで販売されていますが、

希釈濃度が5~8倍で薄めて飲むのです。

原液のままだと、ムセます。

これはサンザシをそのままドリンク状にしたものですから、

当然サンザシの効果がそのまま得られる事になります。

 

サンザシドリンクで得られる効能は?

血流正常化

ポリフェノールを多く(赤ワインの5倍)含むので、

抗酸化作用が非常に働き、

血液サラサラ効果、血液中コレステロールを下げてくれます。

動脈硬化や高脂血症などを防いでくれます。

花粉症の抑制、アトピー、アルツハイマー病ににも、

効果があると言われています。

花粉症は治った!花粉症の症状がなぜ出ない?

 

腸内環境の向上

食物繊維を多く含むので

糖分や脂肪の吸収を穏やかにしてくれます。

また整腸作用も高く腸内環境の維持・改善が見込まれます。

 

美肌・美髪効果

ミネラル分が非常に多い為に、

抜け毛予防や薄毛にも効果があると言われています。

またシミやソバカスなどにも効果がある事から美肌効果も期待できます。

 

ダイエット効果

血流促進・腸内環境正常化が行われてかつ、

ビタミンB群が豊富に含まれている事から

ダイエットにも効果があると考えられます。

 

アンチエイジング効果

ポリフェノールを多く含んでおり、

抗酸化作用が非常に高いと言う事もあって

アンチエイジング効果にもかなりの効果があるとも言えます。

 

サンザシドリンクを飲んだだけで

これだけの効果が期待できるのは、

まさにスーパードリンクではないでしょうか。

但し、サンザシの加工食材つまりドライフルーツなどは

多量の砂糖を混ぜて食べやすくしているので、

食べ過ぎるのは糖の摂取量が多くなるので気をつけましょう。

またこのスーパードリンクでも、

心臓の薬や血圧降下剤などを使用している方は

血流が良くなるために危険な場合もありうるので、

医師と相談した方がいいかもしれません。

 

まとめ

サンザシとサンザシドリンクについて紹介してきました。

基本的には女性の美肌美容効果に期待が持てると言う事がわかりました。

男性の場合でも仕事で疲れている等と言う場合には飲んだ方がいいでしょうね。

それに、髪の毛が心配で仕方ない方もとりあえず試してみてはいかがでしょうか。

#SANZASHI

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汗アレルギーとは?対策方法について

汗が原因でアレルギー?

夏やスポーツなどをした時に出るのが汗ですよね。

汗をかかないと体から熱が放出されません。

体を守る大事な機能なのですが、

この汗でアレルギーが起きる事は知っていますか?

多くの方は、きっと驚くのではないでしょうか。

自分の汗が原因でアレルギーが出る?なんて信じられませんよね。

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汗アレルギーって一体どう言う事?

 

夏やスポーツをした時にでる汗で体が痒くなることって有りますよね。

これは汗が皮膚に刺激を与える事で痒みを発症させていると言う事になります。

これは、多くの方が経験した事の有る症状だと思います。

では汗アレルギー症状を訴える方はどの様な状態なのでしょうか。

汗アレルギーでは当然キーポイントが汗になります。

汗はほとんどが、水分をミネラル分で出来ています。

但し、汗アレルギー症状を起こす方は

血中の中にigeがどれだけ含まれているかを調べます。

ige=糖たんぱく質なのでこの数値が高いと

何らかのアレルギーを持っている事になります。

このige値が示した物質がアレルギーの原因となるわけですが、

汗アレルギーの場合には、

このige値が示すアレルギーの原因は

人間の皮膚に常在するマラセチア菌の1種が、

関係しているのではと考えられています。

また汗の汗腺が皮膚内にもれだしてしまったり、

汗腺が皮膚炎などで埋まってしまった場合にも、

汗アレルギー症状が発症することになります。

またこの汗アレルギーの方の多くは。

アトピー性皮膚炎や凝りン性蕁麻疹を患っている事も確認がされています。

汗をかく事で、皮膚が刺激され、

痒みや赤い発疹等が発症してしまうのです。

 

 

汗アレルギーの対応策は有るのか?

汗アレルギーの対応策としては、

現在2つの治療方があります。

抗ヒスタミン薬を投与してする薬物治療になります。

但し、薬を6~7年飲み続けることでようやく完治にこぎ着けると言う状況です。

汗かき治療と言う物ですが、

我慢できる位の汗をかく事で、皮膚を汗に慣れさせていく、

いわゆるショック療法に近い物ですね。

ただどちらも、速効性のある治療法と言う訳では有りませんから、

このどちらか又は両方を行いながら、

別の対策を講じていかなければなりません。

日々の生活環境の中で治療法と、

両立しながら行える事はおこなって行くしかないようです。

 

日々の生活の中で出来うる事

1.肌を清潔に保つ

2.石鹸は必要以上に使用しない

3.汗はまめに拭き取る

4.ストレスをためない

5吸水性の高い下着を身につける

6.痒みは冷やして抑える

7.肌の保湿を常に図る

8.辛い食べ物や刺激が強い物は食べない

9.生活習慣の適正化を図り免疫力をあげる

 

などが考えられます。

汗をかいても拭き取る事や、

自ら刺激物を取らなければ、

日々の生活で汗アレルギーを、

少しでも抑える事が出来るのではないでしょうか。

 

まとめ

汗アレルギーについて原因と対応策を紹介してきました。

原因は皮膚にいる常在菌と言う事ですから誰もが、

汗アレルギーになる可能性を秘めていると言う事になります。

但し、肌を常に清潔にして保湿に努めることで、

だいぶ変わってくる様です。

一度発症するとかなりの時間を費やさなければ、

完治することができないと言うやっかいなものです。

自分1人で悩まずに家族の方に手伝ってもらいながら、

完治を目指す事が一番でしょうね。

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当選詐欺に注意 IPhonexが当たった?おめでとうございます?

SAFARIユーザー様ラッキービジターって?

2018年5月5日の出来事です。

電車の中で、スマホ検索しようと開いたところ、

こんな画像が!!

当たった? ※当たっていません。詐欺ですよ!気を付けましょう!

Webサイトの閲覧中に突然

「おめでとうございます。○○が当選しました!」などと表示され、

iPhone Xがもらえる!または安くで購入できる!

と案内するフィッシングサイトが報告されています。

SAFARIだけでなく、DOCOMOやGOOGLEを装ってることもあります。

私も2018年5月5日の出来事だったので、騙されそうになりました。

”親愛なSAFARIユーザー様

あなたは、5月52018のラッキービジターです……….”

それもApple  IPHONE Xが当たるチャンスがあると記載してありました。

5月5日 2018年 で、52018番目に検索したんだ?私ってラッキー!

と単純に思ってしまいました。

 

以下、私のスマホに表示された画像

なんてラッキーな私と思っていましたが….

下のリストから1つだけ選べますと書いてあるのに、

これ、ひとつしかない。

 

 

何故、135円なのかがわからないのと、

URLが、SAFARIでもなんでもないし…..怪しい….

個人情報が欲しいだけなんだなと、

あと、カード情報が欲しいのかと思われます。

 

 

詐欺なのかどうか念の為調べようかと思い、

戻ってみると、SAFARIではなく

親愛なるクライアントNTTDocomoINCおめでとうございます!

と続く文章が画面に現れました!

またもや当選メールのような特別チャンス?

これで、はっきりと詐欺だと確信しました!

 

この下の画像のiPhoneを持つ手も、なんか怪しい…

美しくないな~

私も騙されそうになったこの詐欺、

iPhone Xがもらえる!または安くで購入できると案内する事はありえません!

iPhoneXなんて10万円ほどするものですよ!

やはり、そんなにラッキーな話は訪れる事はありません。

すぐに検索して確認してみましょう!

 

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群馬のこんにゃくパーク料金無料でここまでするか!大人でも子供でも楽しめるテーマパーク?

群馬県にあるこんにゃくパークとは?

行ってきました!こんにゃくパーク

何と…..入場料無料!

長野へ行く途中に寄っただけの時間つぶしという事で訪ねてみただけで、

何となく、ダイエットによさそう!

こんにゃく買ってく?と、

全く期待していなかったのですが….

思ったより広いテーマパークで、その日は土曜日で、車も満車とはいきませんが、それに近い感じじゃないですか!

あと、大型バスで観光客が定期的に来ているようでした

 

場所は、上信越自動車で、富岡インターから、車で約10分かからないほどの場所です。

 

住所:〒370-2292 群馬県甘楽郡甘楽町大字小幡161-1

(カーナビ設定は、小幡204-1に設定すると良い)

電話:0274-74-3131

開園時間:9:00~18:00(最終受付17:00)

施設内は、2階に、こんにゃく・白滝製造ライン見学ゾーン、ゼリー製造ライン見学ゾーン、

1階に、バイキング・お土産ゾーンがあります。

外には、足湯があります。

 

これだけの施設が、、、、、無料!で利用できます。

 

入館する前に、こんにゃく大使の中山秀征さんのパネルと写真パチリも良いのでは?

 

2階の見学ゾーンには、パネルで分かり易くこんにゃくの歴史や作り方が掲載さいれていて、

こんにゃくの作り方を楽しく学べます。

製造ラインではmガラス越しに見学する事ができて、モニター映像でも、製造工程の説明がありました。

 

こんにゃくをカットする様子や

パッケージするまでの速さには驚きますが、

この機会の動きを見るのがとても楽しくて、見入ってしまいます。

最終チェックについては、やはり人間の目なんだな!と感心しました。

ゼリー製造ライン見学ゾーンも続けて見学できます。

 

こんにゃく料理が無料で食べ放題!

各ゾーンの見学を終えたら、1階に移動します!

絶対に、こんにゃく試食バイキングに並びましょう!

混んでいるなと思いましたが、待ったのは10分くらいでした。

それで、これだけのものが食べれます!

何度も言いますが、これが無料で食べれます。

私のお気に入りは、こんにゃくのラーメンです。

本当にラーメンを食べた感覚です。

勿論、お土産に買って行きましたよ!

 

こどもにおすすめ!作って遊んで体験するコースがあります

 

Aコース

手作りこんにゃくゼリー フルーツ体験コース

所要時間:30分

コーススタート時間

9:30/10:30/11:30/13:30/14:30/15:30/16:30

大人 800円(中学生以上)

子供 400円(小学生以上)

 

Bコース

こんにゃくカラーマジック体験コース

所要時間:30分

9:30/10:30/11:30/13:30/14:30/15:30/16:30

大人 500円(中学生以上)

子供 250円(小学生以上)

 

Cコース

手作りこんにゃく体験コース

所要時間:60分

9:30/10:30/11:30/13:30/14:30/15:30

大人 1,000円(中学生以上)

子供 500円(小学生以上)

 

〇どちらのコースも完全予約制となります。

〇当日の予約は受け付けていないので前日までにご予約ください。

〇小学校1年生以上が対象となります。

受付は、0274-60-4100 AM9:00~PM5:00

※A~Cの体験コースに参加の方の特典として、バイキングに並ばなくても良い優先特典がついています!

 

最後に、私は、こんにゃくゼリーや、玉こんにゃく、こんにゃくラーメン等を買って帰りました!

こんにゃく商品の詰め放題などもありました!その買った商品をこんな可愛らしい袋に入れてくれます。

こんにゃくパークのキャラクターのうさぎの、月野マノンちゃんがめっちゃ可愛い!

マノンちゃんの商品も販売されていてます。

 

こんにゃくパークなのに足湯が??

買い物が終わったら、是非、足湯に入りましょう!

はいっ、こちらも無料です。

それもかなり広いし、、、、5か所もあります。

(1)エメラルド100人風呂17メートルのながーいお風呂

(2)アジアンストーン風呂大理石風の円形お風呂

(3)サンセットリゾート風呂大理石風の四角いお風呂

(4)日本のヒノキ風呂

(5)オーシャンブルー風呂青いタイルでハワイアンリゾート風の足湯
車いすの方でも使いやすい高さに設計されています。

ここがスゴイ!

これらの足湯は、甘楽町の観光名所である名水百選・雄川堰の地下水を汲み上げ、

敷地内の工場から出る蒸気でお湯を沸かし、循環器で綺麗に浄化しています。

 

今回、工場見学、お買い物、バイキング、足湯、すべて無料というのが本当にスゴイ!

と思いました。ちなみに、私は旦那さんと2人でしたが、勉強にもなり、おなか一杯にもなり、癒しにもなりました!

子供も大人も楽しめるこんにゃくパーク!オススメします。